Sonucu Daralt
Kategori
(x)Sağlıklı Yaşam
Yayıncı
Fiyat Aralığı
Eser Sahibi
Sıralama : Göster :
Toplam 207 kayıt bulunmuştur Gösterilen 20-40 / Aktif Sayfa : 2
Tansiyonum kontrol altında! Hipertansiyonunuz olduğunu öğrendiniz! Kendinizi kötü hissediyorsunuz, durumu kabullenmek istemiyorsunuz. Panik yok! Sakın moralinizi bozmayın, çünkü bunu fırsata çevirebilirsiniz. Nasıl mı? Yaşam düzeninizde yavaş yavaş yapacağınız basit değişikliklerle. İşte bu kitap rehberiniz olacak. Hem öğrenecek hem de eğleneceksiniz. İyi ki tansiyonum çıktı demekten kendinizi alamayacaksınız.
21.3 TL.
Nefsinin, neslinin, ailesinin ve sevdiklerinin sıhhatini düşünen hemen herkesin derdi aynı: Tamam! Hepimiz gıdanın iyisini, temizini istiyoruz! Peki, iyiyi nasıl anlayacağız, kötüyü nasıl ayırt edeceğiz? Dahası iyi gıda ne demek, hangi kıstaslar gıdayı iyi yapar? İyi gıdayı nereden bulacağız? Kemal Özer tam da bu sorulara cevap veriyor. Hazcılıktan uzak bir mutfakta olması gereken temel gıdaların iyisini ve kötüsünü anlatıyor. Bunu yaparken öncelikli rehberi, bizi açık açık uyaran Kur'an ayetleri; sonra gıd
25 TL.
Anthony William, yanlış teşhis ya da tespit edilemeyen hastalıklar nedeniyle acı çeken binlerce insanın şifa bulmasına aracılık etmiş bir medyumdur. Ona danışmaya gelen insanların rahatsızlıklarının nereden kaynaklandığını hisseder. Onun ifadesine göre, ilahi bir güç bu bilgileri onun kulağına adeta fısıldar. Yirmi beş yıllık tecrübelerini bu kitapta toplayan Anthony William, attığımız her adımda, aldığımız her nefeste içimize doldurduğumuz hastalıkların birbirine dolanıp oluşturduğu düğümü büyük bir sabır
37 TL.
İnsanlık tarihi hastalıklar tarihidir de denebilir. Milyonlarca insanın hayatına mal olan pek çok hastalığa ilişkin bilgi veren sayısız yazılı kayıt mevcut. Bu kayıtlar ışığında hastalıkların yalnızca bir sağlık problemi olmadığı, önemli siyasi, sosyal ve ekonomik sonuçlar doğurduğu söylenebilir. Alanında dünyanın en saygın kuruluşlarından biri olan Amerikan Mikrobiyoloji Derneği (ASM) insanlık tarihini derinden etkilemiş ve halen etkilemekte olan bir düzine hastalığı Dünyamızı Değiştiren On İki Hastalık ki
24 TL.
Dünyadan ve türkiye'den 30 süper gıda, Hastalıklara karşı süper reçeteler, süper lezzetli tarifler Doğal süper gıda, insan sağlığına faydalı son derece zengin ve tabii içerikleriyle, vücudun temel ihtiyaçlarını (vitamin, mineral, protein, yağ vb) az miktar tüketilse dahi karşılayan, hastalıklara karşı koruyucu ve tedavi edici etkisi bulunan gıdalar olarak tanımlanabilir. Bunlar düzenli kullanıldığında bağışıklık sistemi güçleniyor, insan kendini dinç ve enerjik hissediyor. Dünyada 'superfood' statüsüne ka
32.41 TL.
Hayal et! Sigaradan kurtulmuş olsaydın nasıl biri olurdun? Hebb Kanunu der ki: Birlikte ateşlenen birlikte bağlanır. O halde, istemediğimiz bağlantıları koparmak bizim elimizde. Yeliz Pulat, uzun yıllar boyunca bir sigara tiryakisiydi. Ancak yaşadığı öksürük nöbetleri ve bir belgesel çekimi için gittiği Kırgızistan'da tanıştığı bir bilge adam, onu kendini sorgulamaya itti. Sarsıldı, kırıldı, çatırdadı ama bu bağımlılığı yenmeyi başardı. Sigarayı bırakma sürecinde kendi yaşadıklarını, nefes ve koçluk bilgi
22.22 TL.
45 yaşını devirmiş herkesin okuması gereken rehber kitap! 20-30'lu yaşlarınızdaki enerjiniz kalmamış, seks eskisi gibi fırtınalı değil, motorda, kaportada ufak tefek arızalar başlamış... İşin doğrusu, yaşlanmaya ve ölüme çare yok. Ebedi gençliğin de maalesef iksiri yok! Ama gençlik enerjisinin eksikliğini deneyimli olgunluğunuzla kapatabiliyorsunuz. Daha az enerji ile daha kaliteli işler başarabiliyorsunuz. Evet, avantajlarınızı tanıyıp kullanarak önünüzdeki harika yılları en iyi şekilde değerlendirmek eli
22 TL.
Otizm artık herkesçe tanınır bir hale geldi. Bir kere aramaya başladığı¬nızda her yerde olduğunu fark edersiniz. Neden? Cevabını hepimiz bili¬yoruz ya da bildiğimizi zannediyoruz: Bir otizm salgını var. Bir salgın karşısında ne yapılmasını gerektiğini de biliyoruz: Bol miktarda para saçılmalı, tanı merkezleri kurulmalı ve salgının bir açıklaması bulun¬malı ki yeni vaka sayısı düşsün ve salgın kontrol altına alınsın. Ama her şey gerçekten de bu kadar basit olabilir mi? Bu kitap bambaşka bir yorum sunuyor. Ya
25.93 TL.
Prof. Dr. Canan Karatay'ın 6 kitabı, toplamda 1 milyona yakın baskı yaptı. Sosyal medya üzerinden fanlarının açtığı sayfalarla da 10 milyonlara ulaştı. Bu sosyal medya hesaplarının en önemlilerinden biri de Sağlıklı Yaşıyoruz. Bu bilgi sayfasını takip edenler zaman içinde hikâyelerini de paylaşmaya başladılar, bu paylaşımlarında Prof. Dr. Canan Karatay'ın kitaplarını okuyup önerilerini uygulayarak nasıl ilaçlarından kurtulduklarını, nasıl sağlıklarına kavuştuklarını, nasıl zayıfladıklarını anlattılar. İşt
23 TL.
Bilim insanı Rob Knight'ın ödüllü bilim gazetecisi Brendan Buhler'le birlikte kaleme aldığı bu kitap eğlenceli bir dille ve bol örneklerle mikroplarla ilgili en son bulguları aktarıyor. Meğer mikrop diye adlandırdığımız bu organizmalar, sandığımızdan çok daha çeşitliymiş. Üstelik vücudumuzun her dip köşesine yerleşmişler. Nereye baksanız her tarafta bulunuyorlarmış. Sağlığımızın ve hatta kişiliğimizin her boyutunda, akla hayale sığmayacak rolleri varmış. Herkesin vücudunda yaklaşık 20.000 insan geni var i
30 TL.
Karbonhidratların sizi öldürdüğünü biliyor muydunuz? Dünyaca ünlü Nörolog David Perlmutter, bu kitapta uzun yıllardır tıp literatürünün derinlerinde gizlenen bir gerçeği dile getiriyor: Karbonhidratlar beyninize zarar verir. Tam tahıllı gıdalar gibi sağlıklı olduğu iddia edilen karbonhidratlar bile bunama, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, epilepsi, anksiyete, kronik baş ağrıları, depresyon ve cinsel isteksizlik gibi pek çok farklı sorun ve hastalığa neden olabilir. Bu kitap size beyninizin kad
39.9 TL.
İki dilim tam tahıllı buğday ekmeğinin kan şekerini iki yemek kaşığı şekerden daha fazla yükseltebileceğini biliyor muydunuz? Buğday Göbeği, beslenmemizden buğdayı hatta sözüm ona sağlıklı tam tahıllı buğday ekmeğini dışlamakla kilo verebileceğimizi ve çeşitli sağlık ve sindirim sorunlarından kurtulabileceğimizi ortaya koyan ilginç bir kitap. Yıllar boyu binlerce hastasına buğdaydan arınmış diyetler uygulayan ve olağanüstü klinik sonuçlara ulaşan Dr. William Davis, bu besine karşı son derece etkin bir sava
39.9 TL.
Elinizdeki kitap, herkesin sağlıklı, neşeli, mutlu yaşaması için hazırlanmıştır. Batıda yaşadığımız için, batı tıbbından yararlansak da, tamamlayıcı tıp olarak mutlaka doğu tıbbıyla desteklenmemiz çok yararlı olur. Doğu tıbbında her hasta bir bütündür. Bedeni, psikolojisi, enerjisi, bağışıklık sistemi ile bir bütündür. Bir anlamda hastalık değil hastanın kendisi vardır. Kitabımda doğu tıbbı olarak, bütün sağlığın merkezi olduğuna inandığım Hint tıbbı - Yoga çakraları, Japon sistemi -Kiko, Reiki, Shiatsu, Fe
30.09 TL.
Hayatınız Boyunca Yanınızda Olacak Manevi Bir İlkyardım Çantası Dr. Alexander Loyd, 2001 yılında tüm hastalıkların ve rahatsızlıkların %95'ine sebep olan kaynağı ortadan kaldırmanın yöntemini keşfetmiştir. Bu keşfe göre sinirsel bağışıklık sistemimiz, bedenimizde yolunda gitmeyen her şeyi iyileştirme yetisine sahiptir. Ve Dr. Loyd'un bulguları, İyileşme Şifresi adı altında kolay uygulanan bir yönteme dönüştürülmüş, binlerce insan tarafından hayata geçirilerek hem fiziksel hem de duygusal konularda gelişim
35 TL.
FRANSA'DA BİR FENOMEN HALİNE GELEN BU KİTAP 400.000'DEN FAZLA SATTI Sağlıklı olmak için ilaçlara muhtaç değilsiniz! Beden ve zihin neredeyse hiç kullanmadığımız çok güçlü kaynaklara sahip. Pek çok hastalığı ve çeşitli semptomları ortadan kaldırmak için yalnızca onları etkin hale getirmemiz gerekiyor. Vücudunun içinde seni ve beden sağlığını koruyan ilaçlar var. Organizmanın dengeye ihtiyaç duyan kusursuz bir makine olduğunu aklından çıkarma. Sağlıklı bir yaşam için beslenmenin önemini kavraman gerek. Kend
35 TL.
Ekranların sevilen yüzü sevgili Zahide Yetiş ikinci kitabı ile birlikte sizlere rehberlik ediyor. Alanında uzman çok değerli 15 doktorun katılımıyla, sağlıkla ilgili bir çok bilgiye ulaşabileceğiniz yeni kitabı İnsanın en değerli hazinesidir sağlık... Geri kalan her şey aslında teferruattır. Sağlık elden giderse elde sıfır kalır! Bu nedenle sağlığımızı kaybetmeden önce değerini bilmeli, daha sağlam bir bedene sahip olabilmek için özen göstermeliyiz. Hemen tüm programlarında sağlık konularına sıkça yer ver
25 TL.
Neden Yanlış Yaşıyoruz özellikle temel sağlık açısından sindirim sistemi hakkında bilmemiz gerekenler, kalp rahatsızlıklarından korunma önerileri, genç ve zinde kalmak için beslenme ve nöralterapinin anti-agingde yeri ve önemi, yüksek ve düşük tansiyonda beslenme ve korunma yöntemlerine dair kapsamlı bilgiler içermektedir. Günlük yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası olan su ve tuzun öneminin ayrıntılı olarak ele alındığı, son yıllarda sanki toplum olarak depresyondaymışız gibi anti depresan tüketiminin had s
36.11 TL.
Bu kitabı okuduğunuz zaman kolesterol teorisinin nasıl yalanlarla dolu olduğuna, kalp krizi ve felçlerden korunmanın kolesterol teorisiyle değil sağlıklı hayat tarzıyla mümkün olabileceğine şüpheniz kalmayacak! Son senelerde ilaç endüstrisiyle ruh ikizi gıda endüstrisi el ele verdi ve kısa zamanda tüm dünyada müthiş bir 'kolesterol fobisi' oluşturuldu. İnsanlar sistemli bir şekilde âdeta 'kolesterol manyağı' yapıldı. Kolesterol, kalp krizi ve inme gibi ölümcül kalp-damar hastalıklarının tek sebebiymiş gibi
23.15 TL.
Kitapları 14 dile çevrilen, uluslararası çok satan kitapların yazarı Andreas Jopp'tan vitaminler ile ilgili etkileyici bir çalışma... Aracınıza benzin yerine fuel-oil alır mıydınız? Çoğu kişi bir arabanın kalitesiz bir yakıtla verimli çalışamayacağını bilse de kendimiz için aynı şeyi düşünmez ve beslenmesine gerekli özeni göstermez. Oysa kendi biyokimsayal fabrikanız olan vücudunuz için de aynı durum geçerli. Doğru besinleri almadan yüksek performans göstermeyi bekleyemezsiniz. Sağlığınız, zindeliğiniz ve v
16.67 TL.
Sıralama : Göster :
Toplam 207 kayıt bulunmuştur Gösterilen 20-40 / Aktif Sayfa : 2